2021-03-24から1日間の記事一覧

2021年03月23日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：お茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、サンマの蒲焼き缶間食：蒟蒻畑夕：雑穀入りご飯、ハンバーグ、キャベツのせん切り、ワカメのみそ汁飲み物：水