2023-03-11から1日間の記事一覧

2023年03月11日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：チャーハン、黒豆、ワカメのみそ汁間食：クラッカー夕：雑穀入りご飯、シューマイ、春巻き、レタス、ナメコのみそ汁飲み物：水