2023-03-12から1日間の記事一覧

2023年03月12日

日記

天氣：晴れ時々曇り【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：インスタントラーメン間食：ブッセ夕：オムライス、きんぴらごぼう、黒豆、ナメコのみそ汁飲み物：水、プロテイン