2023-03-29から1日間の記事一覧

2023年03月28日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：リンゴパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：キムチ納豆玉子ご飯間食：たい焼き夕：雑穀入りご飯、イカリング、アジフライ、レタス、黒豆、油揚げのみそ汁飲み物：水