2026-08-12から1日間の記事一覧

2026年08月11日（山の日）

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルト、青汁の豆乳割り、ヤクルト昼：焼きそば、黒豆、緑茶間食：無し夕：納豆玉子豆腐がけご飯、ミョウガの水キムチ＆梅酢漬け、ワカメと乾燥野菜のみそ汁飲み物…