2010-09-22 2010年09月22日(十五夜) 日記 天気:曇り時々晴れ 【今日のごはん】 朝:雑穀畑+豚汁、ヤクルト400、ハーブティー(レモングラス他) 昼:雑穀入りご飯+納豆 夕:鍋焼きうどん 間食:おはぎ 飲み物(食事以外):お茶