2018-01-10 2018年01月10日 日記 天氣:晴れのち雪 【今日のごはん】 朝:麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:昨日のスンドゥブでおじや 夕:カレーライス 間食:チョコレート 飲み物:水、ハーブティー、豆乳