2018-06-09 2018年06月09日 日記 天氣:曇り一時晴れたり雨 【今日のごはん】 朝:黒ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:ゆかりおにぎり、焼き鳥3本 夕:カレーライス 間食:無し 飲み物:水、麦茶、ココア