天気：雪雪雪 【今日のごはん】 朝：スティックもちもちパン２本、ヤクルト400 昼：おろし鍋でそば(昨夕残り) 夕：雑穀入りご飯、焼き鮭1/2切れ、ニラときのこ(舞茸、エノキダケ)の卵とじ、もずくの味噌汁、漬物(きゅうり、セロリ) 間食：無し 飲み物(食事以…