天気:曇り時々雨 【今日のごはん】 朝:コーンフレーク+青汁豆乳、ハーブティー(ゴトゴラ、バラ) 昼:塩ラーメン 夕:チキンカツ丼、豆腐の味噌汁 間食:無し 飲み物(食事以外):お茶、コラーゲンドリンク ☆ orz
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