天気：曇り 【今日のごはん】 朝：マンゴークリームパン1/2個、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、餃子、きゅうりの塩もみ 夕：ほたてのみみカレー、ほたて貝柱のフライ、キャベツの千切り 間食：無し 飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢 ☆ [選挙だす] 一報が…