天気：曇り 【今日のごはん】 朝：コーンフレーク＋青汁豆乳、ヤクルト400 昼：塩野菜ラーメン（野菜多すぎ） 夕：雑穀入りご飯、湯豆腐 間食：無し 飲み物（食事以外）：お茶 ☆ 墓参りから帰ってきたら、ふと数珠を作ってみたいと思い立ち、材料求めて検索…