天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：青汁豆乳、ヤクルト400 昼：すいとん 夕：雑穀入りご飯、焼き鮭、きんぴらごぼう、ふろふき大根、豆腐とねぎの味噌汁 間食：チーズ味サブレ 飲み物（食事以外）：お茶 ☆ 何か事が起きると どこか1か所に責任をかぶせて そこ…