天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：豆蒸しパン2/3個、ヤクルト400 昼：押し寿司 夕：雑穀入りご飯、ヤナギノマイ（魚）の煮付け、ほうれん草のお浸し、大根の味噌汁 間食：無し 飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢 ☆ とあるサイトで“ヴィーガン”という言葉を…