天気：晴れ時々雪 【今日のごはん】 朝：ミューズリー＋青汁豆乳、ヤクルト400 昼：ピザ2種、水菜とほうれん草とベーコンのサラダ、わかめの味噌汁 夕：雑穀入りご飯、鶏団子と焼きねぎの鍋 間食：蔵生サブレ（黒） 飲み物（食事以外）：お茶、アクエリアス5…