天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：レーズンパン、青汁豆乳、ヤクルト400、やぎのチーズ（シェーブル） 昼：沖縄そば 夕：親子丼、ゆし豆腐の青じそ乗せ、きゅうりの塩もみ、しめじの味噌汁 間食：岩塩入りチョコレート（頂き物） 飲み物（食事以外）：お茶、…