天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：ミューズリー＋豆乳、ヤクルト400、白樺樹液 昼：冷や汁ご飯 夕：たらこspaghetti、夏野菜と温泉卵のサラダ、海藻スープ 間食：無し 飲み物（食事以外）：お茶、水 ☆ いつも定期検診に行く歯科の医者は、よく見ると市川亀治…