天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：雑穀畑、青汁豆乳、ヤクルト400 昼：玄米パン、燻製卵、ストリングチーズ、大根サラダ、野菜ジュース 夕：塩やきそば、赤飯少し 間食：チョコレート 飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢、しょうが紅茶 ☆ [道産子初のノーベ…

天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：米粉クロワッサン、青汁豆乳、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、生春巻き、いかげそ揚げ 夕：ピザ 間食：チョコレート 飲み物（食事以外）：お茶 ☆ 久しぶりに面白そうなドラマをやっていたので、率先して見る。 ハズレじゃな…