天気：雪 【今日のごはん】 朝：ミューズリー＋豆乳、ダノン＋苺、ヤクルト400 昼：鮭茶漬け 夕：白飯、ポトフ、おでん（レトルト） 間食：アルフォート2枚 飲み物（食事以外）：お茶 ☆ うちの“おやぶん”こと初代ベンケイソウが丸坊主になってしまいました。…