天気：いまいち 【今日のごはん】 朝：米粉パン、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋卵、焼きそば弁当半分（たらこ味） 夕：雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ 間食：とんがりコーン 飲み物（食事以外）：お茶 ☆ ２週間ほど前からヴンヴンうなりをあげて…