2011-05-20 2011年05月20日 日記 天気:いまいち 【今日のごはん】 朝:米粉パン、ヨーグルト、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+卵、焼きそば弁当半分(たらこ味) 夕:雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ 間食:とんがりコーン 飲み物(食事以外):お茶 ☆ 2週間ほど前からヴンヴンうなりをあげていた、トイレの換気扇が新しくなりましたよ。