天気：曇り一時晴れ 【今日のごはん】 朝：米粉パン、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：きのことベーコンのスパゲッティ、しょうがとみょうがの梅酢漬け 夕：冷や汁 間食：ペパーミントクッキー 飲み物（食事以外）：お茶 冷や汁に豆腐入れるの忘れた(´・ω・`)