2011-11-03から1日間の記事一覧

2011年11月03日（文化の日）

日記

天気：晴れ【今日のごはん】朝：豆乳、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：米粉パン、ヨーグルトシチュー夕：雑穀入りご飯、鱈ちり間食：アーモンドチョコレート、かぼちゃプリン飲み物（食事以外）：麦茶、ハーブティー