天気：曇り一時晴れ 【今日のごはん】 朝：豆乳ヨーグルトinバナナ、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆、沖縄そば 夕：雑穀入りご飯、酢がき、ニラの卵焼き、なめこの味噌汁 間食：チョコレート 飲み物（食事以外）：水 “酢がき”って初めてやったん…