天気：晴れ一時雨 【今日のごはん】 朝：にんじんパン、ミックスナッツ、バナナヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：おにぎり（梅じゃこ＋山椒）、ラーメン風春雨スープ、スティック野菜（にんじん、きゅうり、大根×ゴマ味噌マヨディップ）、キウイフルーツ …