2012-08-18から1日間の記事一覧

2012年08月18日

日記

天気：曇りのち晴れ【今日のごはん】朝：豆乳、キウイヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋ねぎ納豆夕：麻婆茄子丼、しめじとわかめの味噌汁間食：ずんだもち飲み物（食事以外）：水、ハーブティー