2012-08-29から1日間の記事一覧

2012年08月29日

日記

天気：曇り一時晴れ【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：キムチ納豆チャーハン、鶏皮と卵のスープ夕：まぐろの山かけ丼、豆腐とねぎの味噌汁間食：パイ飲み物（食事以外）：水、蓮茶、麦茶