2012-08-31から1日間の記事一覧

2012年08月31日

日記

天気：晴れ【今日のごはん】朝：にんじんパン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：ラーメンサラダ夕：雑穀入りご飯＋キムチ、焼きさんま間食：ビスケット飲み物（食事以外）：水、麦茶＋ウコン茶