天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：豆乳、ミックスナッツ、青汁、ヤクルト400 昼：白飯、昨日のカレー炒め、海藻スープ 夕：白粥、串揚げ二種、冷や奴、きゅうりのしらす和え、梅干し、たらこ、高菜漬け、わかめの味噌汁 間食：草大福 飲み物（食事以外）：水…