2012-10-27から1日間の記事一覧

2012年10月27日

日記

天気：晴れ【今日のごはん】朝：豆乳、青汁、ヤクルト400 昼：ねぎ玉そば夕：雑穀入りご飯、焼きつぼだい、山芋ととんぶりのおかか和え、わかめの味噌汁間食：パイ饅頭飲み物（食事以外）：水、蓮の花茶