2013-03-10から1日間の記事一覧

2013年03月10日

日記

天氣：雪【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋卵＋納豆夕：雑穀入りご飯、ゆで豚ともやしのキムチ和え、豆腐のくずかけ間食：チョコレート飲み物（食事以外）：水、ハーブティー