2013-03-12から1日間の記事一覧

2013年03月12日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、アジフライ、大根おろしとスプラウトとしらすの和え物夕：中華丼、わかめの味噌汁間食：エクレア飲み物（食事以外）：水