2013-05-15から1日間の記事一覧
天氣:曇りのち雨 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、バナナヨーグルト、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+野沢菜じゃこふりかけ、イカ塩辛 夕:オムライス、里芋とにんじんの煮物、油揚げと大根の味噌汁 間食:プリン 飲み物(食事以外):水、蓮の花茶 ☆…
天氣:曇りのち雨 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、バナナヨーグルト、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+野沢菜じゃこふりかけ、イカ塩辛 夕:オムライス、里芋とにんじんの煮物、油揚げと大根の味噌汁 間食:プリン 飲み物(食事以外):水、蓮の花茶 ☆…