2013-12-04から1日間の記事一覧
天氣：曇り 【今日のごはん】 朝：豆パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、ネギとニラ入り湯豆腐 夕：雑穀入りご飯、焼き鮭少し、山芋の梅和え、キャベツの味噌汁 間食：紫芋クッキー 飲み物（食事以外）：水、麦茶
何でもない日々はハッピー。＋
日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。
天氣：曇り 【今日のごはん】 朝：豆パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、ネギとニラ入り湯豆腐 夕：雑穀入りご飯、焼き鮭少し、山芋の梅和え、キャベツの味噌汁 間食：紫芋クッキー 飲み物（食事以外）：水、麦茶
