2014-06-24から1日間の記事一覧
天氣:晴れ♪ 【今日のごはん】 朝:パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:カレーライス、らっきょうの甘酢漬け、イカときゅうりのサラダ 夕:雑穀入りご飯、棒々鶏、春雨と小松菜のスープ 間食:よもぎクッキー 飲み物:水、麦茶
天氣:晴れ♪ 【今日のごはん】 朝:パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:カレーライス、らっきょうの甘酢漬け、イカときゅうりのサラダ 夕:雑穀入りご飯、棒々鶏、春雨と小松菜のスープ 間食:よもぎクッキー 飲み物:水、麦茶