2014-10-28から1日間の記事一覧

2014年10月28日

日記

天氣：曇り時々雨、ところによりみぞれ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、じゃがいもと玉ねぎの豆乳煮夕：塩ラーメン間食：どら焼き飲み物：水、ツボクサ茶