2014-12-11から1日間の記事一覧

2014年12月11日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：おにぎり、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、みかん昼：麻婆豆腐丼、そば夕：雑穀入りご飯、天ぷら（安納芋、さつまいも、玉ねぎと人参のかき揚げ、豚肉）＋大根おろし、わかめの味噌汁間食：みかん飲み物：水、麦茶