天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:お雑煮、青汁、ヤクルト400 昼:イクラ丼、ねぎの味噌汁 夕:雑穀入りご飯、茶碗蒸し、紅白なますにたこ、黒豆、昆布とかつおぶしの佃煮 間食:いもきんとん 飲み物:水、蓮の花茶
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