天氣：曇り時々雪時々晴れ 【今日のごはん】 朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、黒豆、オレンジジュース 昼：お雑煮（ちょっと蕎麦入り） 夕：イクラ丼、ニシンの昆布巻き、紅白なます 間食：アーモンド 飲み物：水、蓮の花茶 ☆ あけましておめでとうござ…