2015-02-04から1日間の記事一覧

2015年02月04日（立春）

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：恵方巻、ネギと豆腐の味噌汁夕：雑穀入りご飯、豚肉のしょうが焼き、ベビーリーフと水菜のサラダ、わかめの味噌汁間食：豆菓子飲み物：水、麦茶