2015-02-18から1日間の記事一覧

2015年02月18日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト＋苺、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆夕：雑穀入りご飯、ほうれん草のオムレツ、トマト、わかめの味噌汁間食：チョコレート飲み物：水