2015-03-25から1日間の記事一覧

2015年03月25日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ごまと炭のパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：昨日のしゃぶしゃぶでうどん夕：雑穀入りご飯＋納豆、おからと根菜と鶏肉の炒り煮、わかめの味噌汁間食：チョコレート飲み物：水