2015-03-29から1日間の記事一覧

2015年03月29日

日記

天氣：曇り時々晴れ【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400、梅醤番茶昼：雑穀入りご飯、玉ねぎと小松菜とウィンナーの炒め物夕：雑穀入りご飯、餃子、豆腐とわかめの味噌汁間食：アップルパイ飲み物：水、麦茶