2015-05-28から1日間の記事一覧

2015年05月28日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：コーヒーパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、鶏手羽元と根菜の煮物夕：雑穀入りご飯、鯵の刺身、豆腐の味噌汁間食：きなこもち飲み物：水、ほうじ茶