2015-09-21から1日間の記事一覧

2015年09月21日（敬老の日）

日記

天氣：晴れのち雨【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：白飯、うどんすき夕：白飯、イカのから揚げ、レタス、わかめとねぎの味噌汁間食：ナッツタルト飲み物：水、麦茶