2015-09-23から1日間の記事一覧

2015年09月23日（秋分の日）

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ヘンプナッツ入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁昼：雑穀入りご飯＋納豆、目玉焼き夕：海鮮あんかけ丼間食：ゴーヤージェラート、きなこおはぎ飲み物：水、麦茶