2016-02-29から1日間の記事一覧
天氣:雪一時晴れたり雨 【今日のごはん】 朝:ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼:ねぎそば、玄米大豆ご飯のおにぎり少し 夕:カレーライス+福神漬け 間食:ドーナツ 飲み物:水、番茶、豆乳 ☆ ブログを開設して2度目の…
天氣:雪一時晴れたり雨 【今日のごはん】 朝:ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼:ねぎそば、玄米大豆ご飯のおにぎり少し 夕:カレーライス+福神漬け 間食:ドーナツ 飲み物:水、番茶、豆乳 ☆ ブログを開設して2度目の…