天氣：雪一時曇り 【今日のごはん】 朝：よもぎ豆パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、昨日の天ぷら、ちくわと大根の煮物、豆腐の味噌汁 夕：ちらし寿司、伊達巻（桜風味）、あさりのお吸い物 間食：桜餅 飲み物：水、ネク…