2016-07-10から1日間の記事一覧

2016年07月10日

日記

天氣：雨【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、目玉焼き、もやしのキムチ和え、みょうがの味噌汁夕：山芋たくさんお好み焼き、おにぎり（おかか）間食：ぽたぽた焼飲み物：水、麦茶、豆乳