2016-07-11から1日間の記事一覧

2016年07月11日

日記

天氣：曇りのち晴れ【今日のごはん】朝：麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、アジフライ、レタス夕：雑穀入りご飯、回鍋肉、ねぎと餃子の皮のスープ間食：せんべい飲み物：水、豆乳